안녕하세요. 슬커생로스터(이하 슬로터)입니다.
주부로서 시장과 마트를 돌아다니다 보면 올해의 핫한 과일 중 하나는 샤인머스캣이라 생각하는데요 아무리 복세편살(복잡한 세상 편하게 살자)이라지만 그냥 먹기보다는 조금 더 알고 먹자 생각에 조사를 해 보았습니다.
- 샤인 머스캣은?
- 샤인머스캣의 세척, 영양정보
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■ 샤인머스캣 넌 누구니?
샤인머스캣 = 청포도 + 망고
샤인머스캣 일본에서 1988년 스튜벤(Steuben: V. labruscana)과 알렉산드리아(Muscat of Alexandria: V. vinifera)를 이종 교배하여 만든 ‘아끼즈21호(Akitsu-21)’와, ‘하쿠난(Hakunan: V. vinifera)’을 인공 교배하여 만든 청포도의 일종이라고 합니다.
한국에서는 2006년에 처음으로 식재(植栽)되었으며, 2012년 이후 로열티 없이도 재배 및 수출할 수 있는 정식 권리를 획득하였다. 샤인머스캣은 일본산과 한국산의 품질 차이가 없으며, 이 품종의 수출 국가 또한 한국과 일본이 유일하다고 합니다. [출처:두산백과]
■ 샤인머스캣의 세척 방법, 영양정보
샤인머스캣은 포도와 망고를 이종 교배하여 만든 결과물이고 외관은 청포도와 흡사하기 때문에 포도의 세척 방법을 따르면 되겠어요. 깨끗한 양푼에 물을 담고 베이킹 소다를 한 스푼 정도 넣어줍니다 그러고 나서 흐르는 물에 세척한 포도 또는 샤인머스캣을 5~10분간 담가요. 그 후에 흐르는 물에 다시 한번 세척하고 물기 제거하면 끝이에요.
가정환경에 맞춰서 베이킹소다 대신에 밀가루를 이용해도 좋아요. 슬로터는 소독의 의미로 식초도 사용하고 있어요. 그리고 1스푼은 대략 10그람 정도이고, 고봉으로 담을 경우 20~25그람까지도 됩니다.
물, 베이킹소다, 5분
물, 밀가루 3~5스푼, 3분
식초
복잡한 건 싫다. 복세편살 이신 분들은 물, 식초, 10분 요것만이라도 기억해 두세요.
캠벨 포도는 당도가 14~16 brix인 것에 비해, 샤인머스캣은 당도가 18~20 brix로 높이요. 실제 드셔 보시면 알겠지만 산도가 낮고 매우 달아요. 망고와 포도를 같이 먹는 느낌 아시죠?
- 껍질 채 섭취 가능(청포도과 과일)
- 과육은 단단하고 아삭아삭한 식감
- 머스캣 향이 강하여 씹을수록 망고와 같은 향이 남
- 비타민 C, 비타민K, 비타민 B6가 풍부하게 함유
- 철분이 풍부하여 빈혈 개선
- 폴리페놀이 들어있어 심장 질환이나 혈관 질환을 예방하는 데 도움
면역력 개선, 피부 미용, 감기 예방, 혈액 응고, 뼈 강화 등에 도움을 주며, 그밖에 마그네슘, 철분, 칼륨 등이 함유되어 있다고 하니 참고하시면 될 것 같아요. [참고자료 : 두산백과]
※ 참고로 머스캣은 포도 품종을 의미해요^^
■ 샤인머스캣의 보관방법 및 1회 섭취량
■ 샤인머스캣의 섭취 시 주의사항
https://www.chosun.com/economy/mint/2021/01/10/3SHZQ2IRRBHUDLGQLYE3VMEMFM/
슬로터는 우리 모두 건강하게 생활했으면 좋겠습니다. 알고 보면 쓸만하고 유용한 정보를 제공하도록 더 공부해볼게요. 코로나 변이 바이러스 '오미크론'으로부터 안전해지세요. 마스크도 잊으시면 안 됩니다!
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